Categories
General Tips

Manfaat Sauna Kayu (FIR)

Manfaat Sauna Kayu (FIR) dalam Meningkatkan Kesihatan dan Kesejahteraan Sauna kayu yang menggunakan sinar infra merah jauh (FIR) adalah satu daripada terapi alternatif yang semakin mendapat populariti dalam kalangan mereka yang mengutamakan kesihatan dan kesejahteraan. Terapi sauna FIR menjanjikan pelbagai manfaat kesihatan, termasuk pemulihan fizikal, peningkatan keadaan mental, dan pengurangan tekanan. Artikel ini akan membincangkan […]

Categories
Blog General Tips

Etika Sauna

Memahami Etika Sauna: Peraturan dan Pantangan untuk Pengalaman Relaksasi yang Menyenangkan Sauna telah dihargai karena manfaat kesehatannya dan sifat relaksasinya selama berabad-abad. Namun, untuk sepenuhnya menikmati sesi sauna dan menghormati pengalaman bersama, penting untuk mematuhi etika sauna yang tepat. Memahami peraturan dan pantangan akan memastikan bahwa semua orang dapat memiliki waktu yang menyenangkan dan menyegarkan. […]

× Enquiry?